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“Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“ für Frauen

Am Sonntag, den 27. November 2022 lädt die Oyakata Kampfsportakademie von 10:00 – 13:00 Uhr alle interessierten Frauen zum kostenfreien „Krav Maga Seminar: Woman only“ ein.
Die Teilnahme ist ab einem Alter von 14 Jahren und auch ohne Vorkenntnisse im Bereich Krav Maga oder Kampfsport möglich.
Was erwartet dich?
In unserem „Krav Maga Seminar: Woman only“ lernst du dich gegen körperlich überlegene Gegner in verschiedenen Situationen zu wehren, deine Aufmerksamkeit zu verbessern, präventives Verhalten und deine mentale Stärke auszubauen sowie deine besonderen Vorteile als Frau in Gefahrensituationen einzusetzen. Trainiere in einer reinen Frauengruppe in unserem kostenfreien Workshop entsprechend dem neusten Stand von Krav Maga Global aus Israel. Profitiere von dieser jahrelangen Erfahrung im Bereich Real-Self-Defense. Alle Techniken sind realitätserprobt, basieren auf den natürlichen Reflexen und sind einfach zu erlernen. Nutze deine Chance, in einer angstfreien, professionellen und sicheren Atmosphäre zu trainieren!

Was lernen Frauen bei diesem  Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs ?

* die Grundlagen effektiver Schlag- und Tritt-Techniken
* eine verbesserte tägliche Aufmerksamkeit durch unsere speziellen Awareness-Tipps für den Alltag
* effektive und unkomplizierte präventive Maßnahmen
* Techniken gegen körperliche Übergriffe im Stehen und am Boden
* eine Verbesserung deiner mentalen Power

Was ist nötig, um am Kurs teilzunehmen ?
• saubere Sportschuhe (kein tiefes Profil)
• bequeme Sportkleidung
• Handtuch
• optional: Getränke

Wo findet das Seminar statt?
Das Seminar findet in der Kampfsport Akademie statt:  Oyakata Kampfsport Akademie (Steinheilstraße 1, 85053 Ingolstadt)
Bitte min. 15 Minuten vor dem Beginn vor Ort sein, Parkplätze sind direkt vor Ort und in unmittelbarer Nähe ausreichend vorhanden. Es darf auf den Firmenparkplätzen vor dem Gebäude geparkt werden.
Infos und Anmeldung:  info@oyakata.de oder 0841 142 8598.